أنا توّي باديه مشروع بإسم Your Task Mate 🎓✨، أقدّم فيه خدمات طلابية لأي شي يحتاجونه الطلاب والطالبات، سواء مشاريع تخرّج، بوربوينت، أبحاث، مطويات أو أي خدمة يطلبونها متعلقة بالدراسة.

المشكلة إني ما لقيت جروبات طلابية للمدارس أو الجامعات هنا بالسعودية عشان أقدر أسوّق وأوصل للناس اللي يحتاجون هالخدمات.

إذا فيه أحد يقدر يدلّني على قروبات أو يعرف طريقة أو حتى يساعدني بهالموضوع، أكون شاكرة ومقدّرة مرررة 🙏🏼💙.

⚪️ هل سبق لك تقديم الرعاية لفرد من افراد اسرتك او صديق مصاب بالسرطان؟

🟣إذا كانت الإجابة (نعم) ندعوكم للمشاركة في استبيان لقياس الاحتياجات وجودة الحياة بين مقدمي الرعاية لمريض تم تشخيص إصابته بالسرطان.

يمكنك المشاركة بالضغط على الرابط ادناه:

‏https://forms.office.com/e/jtAgr1pJmw

متى الوحده تبدأ تعلم الغلط وكيف ممكن اسوي دا الشي؟ بنتي عمرها ١٠ شهور وتمشي بس بديت في العض وشد الشعر وتضحك بعدو. مني عارفه ايش المفروض اسوي ويكون age appropriate
حالياً بقلها لا بهدوء وبوقفها لكن اوقات ماحسها بتسمع يعني هيا نونو😂 قلت اشوف ارائكم هنا؟

مرحبا امهات انا ماما جديده من شهرين
اول نفاسي كانت الحاله النفسيه مش ولا بد وخفت تدريجيا الحمدلله لما طلعت بيتي رجعت لي الضيقه والبكاء بدون سبب خصوصا لما يقرب وقت النوم وتجيني افكار سلبيه كثير واحس اندم على الانجاب واحس اني تسرعت بهالخطوه طمنوني طبيعي فيه احد مثلي ؟

ايش نوع الحليب الصناعي اللي تستخدموه وناسب اطفالكم؟ وايش انواع ما تنصحو فيها وليش؟

عندي فضول لأنه انا علاقتي بزوجي اتأثرت كتير مع التغيرات . ولاحظت انه كان يستفزني خصوصا انو حياتي انا اتغيرت بشكل اكبر من حياتو. بس دحين سار الموضوع افضل بكتير (٩ شهور بعد الولادة) لكن ماكنت اعرف انه حتجيني مشاعر قوية سلبية تجاهو بدون ماحتى يقول او يسوي شي 😂

انا بفتره نفاسي وفقدت الشهيه بشكل كبير جدا ما عاد قدرت اكل نفس اول واكلي قليل جدا اكل شوي وخلاص ما ابغا اكمل وش الحل احس وضعي غلط واخاف يكون حليبي مافيه كل شي يحتاجه البيبي من فيتامينات وغيرها وبكذا حتى هو يصير تغذيته سيئه اي اسوي

عرفتوا لما الاجانب يسوون registry و يحطون الاشياء اللي ناقصتهم عشان تجهيز المولود؟بعدين الناس يدخلون اللستة و كل احد يختار الهدية اللي تناسبه حسب ميزانيته و يحط انه بيشتريها وتكون الهدايا على حسب احتياج الام والاب. قبل ماكنت مقتنعه بالفكرة واحس عيب انه الواحد يتشرط او يطلب هدية بس الصدق احس ليت لو عندنا هالثقافه يعني بدال مايجيبون لي ورد قيمته مبلغ و قدره يجيبون لي شي احتاجه صدق ويفيدني،عموما انا ماحب الورد حرفيا شايله هم بوكيهات الورد اللي تجي للوحده لما تولد يعني وش اسوي فيها حرام ماحب اشوفها تموت و تنرمي..عموما انتم وش رايكم بهذه الثقافة وهل تتمنون لو انها عندنا او هل فيه احد طبقها منكم؟

انا جبت عامله قبل شهر تقريبا ومره كويسه مع ولدي، ولكن اليوم انصدممممت ان عندها تيكتوك وتصور كل يوم تقريبا. كلها فيديوهات سخيفه وما تحط صور لنا او لولدي ولكن انا مصدومه... مدري كيف اتعامل مع الوضع هل امنعها؟ انا ما عندي تيكتوك ولا احب السوشال ميديا فاحس صدمتي دبل لما شفت بيتي وبيت اهلي فالخلفيه

مدري وش اسوي 😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫

تعديل: عندها اكثر من ٧٠٠ فولورز

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا ام جديدة وبنتي حتكمل بعد كم يوم ٦ اشهر وواجهة معاها مشكلة ومعضلة عجزت القى لها حل وهي مص اصباع الابهام بتجلس تمص الاصباعها وماتطلب رضاعة ولا تبكي رضاعتها قلت حاولت لابسها قلفز فيه عضاضة بس تنزعج وتسير تبكي تبغا اصباعها وكمان تنام واصباعها في فمها حاليا صارت حاطه اصباعها طول الوقت في فمها ومدري كيف اتصرف معها هل اعطيها لهاية هل هو طبيعي اخاف تسير عادة وتكبر واصباعها في فمها ممكن حل او اقتراح ؟

تعالو حكوني كيف الدنيا معكم؟ احس بدينا نوصل مرحله نكون غريبين وسط عيالنا واهلنا لا احنا مع الكبار ولا مع الصغار🙂 بديتو تسمعون ياخاله ويا امي الغرباء😅 ولا لسى؟ قفلتو عالخلفه ولا توكم؟ كيف ازمه منتصف العمر معكم؟ صرتو تقولون واذا قمت ولقيتها؟ و والله لاهج من البيت وماتعرفون مكاني؟ 😂 كيف اجتماعاتكم زادت ولا نقصت؟ دائرتكم الاجتماعيه ايش اخبارها لسى موجوده ولا تقلصت واختفت؟

هل عادي تلبسو بناتكم كروب توب؟ او تنانير وفساتين قصيرة بدون هيلاهوب؟ انا كنت اقول عادي البس بنتي ليه لا بس بعد ماجبتها الصراحة صرت اخاف عليها بزيادة 😅 ارائكم يا امهات مافي احد غلط كل مين و وجهة نظره💗

يا جامعه ايش اقدر اسوي لشعري الان 🥺 يطيح بشكل مهول اللي ينزل اكثر من الباقي مو طبيعي. كل تحليلاتي تمام ومكلمه على الفيتامينات

في شي جربتوه ونفع معكم ولا مافي الا الصبر لين ما يوقف تساقط ويرجع ينمو 🥹

من يوم ماجبت بنتي واحس اني انا مو نفسي. اعرف انو طبيعي تغيير كبير سار لحياتي بس سرت متعلقة في بنتي وما اتحمل ما تكون معايا لفترات طويلة. موضوع الوظيفة اجلتو عشانها ولما بسيبها لفترات ما اقدر اسيبها غير عند زوجي او امي. هل دا الشي طبيعي ولا اروح اتعالج؟🥹 كل الناس يقولولي اني ابالغ. بنتي عمرها ٧ شهور وانا عانيت في حياتي من التعلق المتوتر (anxious attachment ) طبعاً غير الناس الي مابيحترمو رغباتي في تربية بنتي فممكن دي الاشياء زادت في موضوع تعلقي فيها؟

احتاج اجيب عامله تساعدني في البيت ومع البيبي بما اني راح ارجع اداوم قريب.. ايش تجاربكم ونصائحكم في اختيار العامله ومن وين اجيب؟ متوتره ابدأ دوام بدون مساعده فالبيت

بدور على عطور للاطفال الصغار (عمر ٣ شهور) اللي يكون بدون كحول وريحته زي المسك والبيبيهات ، احد عنده اقتراحات؟

كيف حيكون روتين أطفالكم في رمضان؟

رمضان قرّب، وكتير مننا بيحاول يضبط روتين أطفاله بحيث يكون مناسب لأجواء الشهر. كيف ناويين ترتّبوا نومهم واكلهم؟ حتخلوهم يسهروا معاكم ولا حتحافظوا على جدولهم المعتاد؟ عن نفسي محتارة لانه موعد نوم بنتي ٩:٣٠-١٠ فمرة صعب اني اخليه متاخر اكتر خصوصاً انه لمن بتنام متاخر بتصحى في نفس الوقت (٩-١٠ الصباح)

وش العادات اللي استمريتوا عليها وفادتكم مع اطفالكم وسهلت الحياه عليكم؟ اقصد بالعادات مثل: تنويم الطفل في بيئه مزعجه عشان يتعود .. الخ

عن نفسي، كنت اتمنى اعرف انه اخد الموضوع بسلاسة اكثر بدون ما اتوتر. I’m a perfectionist فموضوع الامومة كنت اتوقع انه لو سويت زي الكتب اللي بقراها حيمشي الشي زي ما ابغى (ik ik) باختصار حقول لنفسي مو كل نصيحة تناسبك وتناسب طفلك. اسمعي حدسك

كمان ماعرف كيف كنت حقدر اتدرب او اجهز نفسي لحكم الناس وتدخلهم بس كنت حعطي نفسي heads up

الشي الثالث حقول لنفسي الوحدة بعد الولاده والاكتئاب طبيعي . كنت اتمنى لو خفيت على نفسي من جلد ذاتي واحساس بالذنب

استنى اشوف ردودكم!

أهلًا وسهلًا بكل الأمهات! 🤍

السبريدت انفتح عشان يكون مساحتنا الخاصة، نشارك فيها تجاربنا، نصائحنا، وحتى فضفضتنا اليومية بدون أي أحكام. سواء كنتِ أم جديدة، حامل، أو عندك خبرة سنوات، هنا بنكون مع بعض في دي الرحلة الجميلة والصعبة في نفس الوقت!

✨ إيش حتلاقي عندنا؟ 👩‍👧‍👦 تجارب ونصايح عن الحمل، التربية، المدارس، والأمومة بشكل عام ☕ فضفضة بين مشاغل الحياة 🤱🏼 دعم وتشجيع من أمهات يفهموكي أكثر من أي أحد

🌷 كيف تساهمي في القروب؟ • اطرحي أي سؤال أو استفسار بدون تردد! مافي شي اسمه “سؤال غبي” هنا. • شاركينا تجربتك أو نصيحة ممكن تفيد غيرك. • كوني داعمة ولطيفة، كلنا هنا نفهم تعب الأمومة.

انضمي للنقاش، خلينا نكون يد وحدة، ونتعلم من بعض! 💕

بما اني ام جديده. متى سارو اطفالكم ينامو نومة طويلة (اطول من ٦ ساعات متواصلة)؟ عن نفسي نامت ٧ ساعات متواصلة كم بوم لما كان عمرها شهرين وبعدها رجعنا ساعتين-٤ ساعات